昼晷已云极，宵漏自此长。

光阴似箭，不知不觉夏已过半。

一年中白昼最长的一天夏至，

如约而至。

夏至/三候

一候：鹿角解

鹿的角朝前生，所以属阳，并且认为夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落，

而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落（糜与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳）。

二候：蜩始鸣

蜩（tiáo）就是现在所说的蝉、知了。雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。

三候：半夏生

半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名，由此可见，在炎热的仲夏，

一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。

夏至/民俗

夏至｜夏至南北要吃面

自古以来，中国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。

因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。

夏至｜消夏避伏

夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎•礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。

“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。

夏至｜祭神祀祖

夏至是“四时八节”之一，民间自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。

古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日拜神祭祖便有了各种定期节日，

拜神祭祖丰盛祭贡品发展出节日宴饮活动，也渐渐形成一些约定俗成的庆祝方式，即所谓节庆民俗。

夏至/诗意